Rodrigo

Wenn es darum geht, das Beste aus Ihrem Training herauszuholen, sind Sie immer auf der Suche nach neuen Strategien, um Fortschritte zu machen. In diesem Artikel gehen wir auf die Unterschiede zwischen Drop-Sets und normalen Sets ein und helfen Ihnen bei der Entscheidung, welche dieser Techniken am besten für Ihre Ziele geeignet ist. Was sind […]